رابطه بین افکار و تناسب اندام

طرز تفکر خود را تغییر دهید، تا بدنتان تغییر یابد طرز تفکر خود را تغییر دهید، تا بدنتان تغییر یابد. روانشناسان می گویند گفتگوهای درونی و افکار ما می توانند روند عادی تناسب اندام را عوض کنند. مشکل اینجاست که مردم ساده انگارانه نمی دانند که افکارشان چقدر می توانند مخرب باشند. آنچه بر رفتار شما.......
ادامه مطلب |